Le fil dont vous êtes le héros
Amoureux des jeux de société & de plateau, qu'ils soient d'aventures, de rôles, de stratégies, de figurines, de cartes : ce fil est pour vous.
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Özil paradisiaque le 23/08/2022 à 13h58"The Pavlo Gambit"?
"House of the Pavlo"?
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Koller et Thil le 23/08/2022 à 14h44"La casa de Pavlo"
"Pavlo's Anatomy"
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Balthazar le 23/08/2022 à 15h21Pavlito's way
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Milan de solitude le 23/08/2022 à 15h28Il est navrant comme certains renchérissent de calembours dans un réflexe purement pavlovien.
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Pascal Amateur le 23/08/2022 à 15h51Ah, t'as remarqué ? Cette manie, c'est proprement insupportable.
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leo le 23/08/2022 à 16h30Oh oui
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Pierluigi Scollina le 23/08/2022 à 17h00Je trouve ça très impressionnant, bravo à toi ! Tu parles de diététique, de massage, il y a un aspect "préparation physique" aux échecs ou c'est juste pour te la raconter comme raspou et Balthazar (ce que je pourrais comprendre) ?
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pavlovitch le 23/08/2022 à 19h45Merci!
C'était évidemment pour me la raconter!
MAIS. Il y a quand même un aspect physique aux échecs. L'état de fatigue d'un joueur, sa forme physique générale, vont influer sur sa forme mentale: capacité à maintenir un bon niveau de concentration, à bien visualiser, bien calculer, rester lucide, ne pas craquer quand notre position se complique... Surtout après plusieurs heures de jeu (généralement 3-4 heures pour mes parties, mais dans ce tournoi cela a duré souvent plus).
Pour le haut niveau, où de petits détails peuvent faire la différence, c'est désormais une évidence, et tous les meilleurs joueurs du monde ont une préparation physique, il me semble. Petit exemple, dans cette vidéo de l'équipe de France aux derniers championnats d'Europe: lien
(À 3'25") Le soir après le match, les joueurs se retrouvent à la salle de sport de l'hôtel et font de l'exercice (ça montre au moins un souci de ce côté-là).
Au niveau amateur, c'est plus variable, beaucoup jouent sans doute à leur meilleur niveau malgré une mauvaise hygiène de vie. Mais on peut penser qu'ils ne mettent pas toutes les chances de leur côté. Pour moi, qui ne suis plus très sportif, je me force à avoir une activité minimale, ne serait-ce qu'à beaucoup marcher. Mais ce qui m'importe le plus en tournoi, c'est de parvenir à bien décompresser et me reposer entre les parties. Ce qui est parfois difficile vu le stress accumulé. D'où le massage en milieu de tournoi, mais c'est plus une anecdote qu'un point-clef de cette victoire.
Et donc, récemment je lisais le blog d'un grand maître suisse qui insiste sur la préparation physique, y compris diététique, je remets le lien ici: lien
Sans savoir si c'est crucial, je dois dire que j'ai un peu suivi ses recommandations, et de toutes façons, éviter d'avaler un plat de goulasch aux knedliky une heure avant une partie semblait être du bon sens. De toutes façons, la nervosité me noue l'estomac avant de jouer donc je n'ai pas besoin de me forcer à manger léger.
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axgtd le 23/08/2022 à 20h17Pour avoir lu l'autobio de Karpov et celle de MVL, les deux insistent sur l'importance de la préparation physique.
Ce qui prouve au passage que lire les autobio de champions n'aide pas à devenir bons aux échecs.
Il me semble aussi que la courbe elo de Peter Svidler et l'évolution de son IMC sont assez clairement en sens inverse, par exemple.
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dan le 23/08/2022 à 20h55Oui faut bien chambrer un peu de temps en temps. En réalité, je suis admiratif de cette victoire mais je pense surtout que cet excellent résultat correspond bien à ton niveau !